2017年12月14日

久々のトレーニング

今日は欲張らずに15分だけ腿上げウォーキングをした。3分で息が弾み15分で息が上がった。
腿上げ運動で踵から着地すれば勝手に前進し景色が動くのが面白い。
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2017年12月12日

落ち着く場所

受診後、漢方から数種類の新薬に戻ったことを報告するために、久々に森鴎外が使っている机を見に行ってきた。
けれども昨日は森鴎外先生のオーラが感じられなかった。
自分で考えろということかも知れん。

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posted by すずきみゆき at 16:00| 東京 ☀| Comment(0) | 6.作曲家の日常 | 更新情報をチェックする

独り言

長く生きるために...と仰る主治医の前で患者として弱音なんか吐ける訳がない。ないんだ…
posted by すずきみゆき at 14:00| 東京 ☀| Comment(0) | 8.命あっての物種 | 更新情報をチェックする

声帯も??

声帯が痩せてきている?
しかも十分閉まらない?
気になるのは声帯の真ん中が膨らんでいる?

食事!?

どうした事だろう・・・
やはり筋肉が減ったのか

運動の後で牛乳を飲んで
筋肉量を増やさないとね
posted by すずきみゆき at 12:00| 東京 ☀| Comment(0) | 8.命あっての物種 | 更新情報をチェックする

2017年12月10日

まだ作曲ができる

いつもなら人差し指が攣ってしまう左手の、今日は親指が攣った。リウマチかパーキンソンみたいな手の形になって、慌ててもう一つの手でマッサージしたが、左手親指の掌側の筋肉が収縮して中々元に戻らない。筋肉のバランスがとれなくなっているのだ。

「生き急ぐな」と言われてもノンビリしている場合ではない。
生涯続いた闘病生活に、また一つ症状が増え・・・否、レビー小体が手に悪さをしているのかも知れない・・・もはやここまでくれば病気が一つや二つ増えてもどうって事はない(苦笑)
 
もしレビー小体病なら説明のつく症状が多い。それなら病名が増える訳ではなくレビーの症状が矢継ぎ早に現れているだけのこと…
驚く事勿れ。むしろ作曲に差し障らないのが喜ばしいではないか。
折角の日曜日だ。湯に浸かって縮こまった全身の筋肉を伸ばそう。
posted by すずきみゆき at 10:00| 東京 ☀| Comment(0) | 8.命あっての物種 | 更新情報をチェックする

2017年12月09日

白髪も悪くないな(笑)

今年の6月から天然成分で髪を染めてきたけど、そのヘアカラーに反応しているかもしれないから、また白髪に逆戻りするんだけど、せっかくだから素敵なおばあちゃんで在り続けたいなぁ...(笑)
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2017年12月06日

仕事場の近所の紅葉

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2017年12月04日

シーリングライト交換

家じゅうの灯りをセキスイハイムでLEDに交換して頂きました。
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2017年12月03日

簡単な朝食で…

おはようございます。
今朝は出遅れたので朝食は簡単に済ませました。
カフェオレをやめて低温殺菌牛乳に有機栽培のブラックココアを溶かして飲みます。そしてポットにはいつものゴボウ茶を…
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posted by すずきみゆき at 03:11| 東京 ☀| Comment(0) | 6.作曲家の日常 | 更新情報をチェックする

2017年12月02日

散歩

接骨院の帰りに散歩しました。夕飯は昨日の残り物を温めて頂きました。
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posted by すずきみゆき at 12:00| 東京 ☀| Comment(0) | 6.作曲家の日常 | 更新情報をチェックする